Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2030 kcal
|
Gord: 82,05g | Prot: 134,47g | Carbs: 187,73g.
Café da Manhã: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог Груша Ралиса, Яйцо, Помидоры, California Gold Nutrition Омега-3. Almoço: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Jantar: Роллы Филадельфия, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Lanches/Outros: Ранетки, Ранетки, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Брест Литовск Сыр Финский, Сахарный Песок, Столица Молока Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ralisa1981
|