Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 80,72g | Prot: 96,46g | Carbs: 149,99g.
Café da Manhã: Красная Цена Масло Традиционное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%, SPAR Изюм Голден. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Sporty Light Protein Cookie Cherry, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%, SPAR Индейка с Овощами с Соусом Манго. Jantar: Агуша Творог Детский Груша, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. Lanches/Outros: Questbar Chocolate Caramel Pecan, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|