Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Gord: 28,94g | Prot: 77,38g | Carbs: 130,60g.
Café da Manhã: Kue Nastar, Kopi, Mangga, Alpukat, Tropicana Slim Low Fat Milk. Almoço: Labu Siam, Udang, Tahu, Konya Konya Konnyaku Rice, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Jantar: Pisang, BreadTalk Whole Grain Bread, Kedondong, Jambu Biji, Nanas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meilina11
|