Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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99 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2449 kcal
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Gord: 103,86g | Prot: 143,94g | Carbs: 236,72g.
Café da Manhã: Gamesa Galletas Marias, Queso, PAM Pam, Salsa Roja, Omnilife Cafezzino Plus, Huevo, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Almoço: Queso Fresco, Zumo de Limón, Omnilife Thermogen Limón, Salsa Roja, Aguacate, Lechuga, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Bistec de Res, Frijoles Cocidos. Jantar: Heinz Catsup, Papas a la Francesa, Omnilife Thermogen Limón, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodolfomoes
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