Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 51,27g | Prot: 70,39g | Carbs: 131,74g.
Almoço: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Golden Foods Anel de Cebola Premium, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de batata com ovo, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Extrato de Baunilha, Morangos, Goiaba Vermelha, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauramnx
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