Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Gord: 13,17g | Prot: 26,74g | Carbs: 117,44g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Semangka, Nutrijell Jelly Powder. Almoço: Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Jantar: Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de intanputridee
|