Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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123,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Gord: 83,89g | Prot: 138,42g | Carbs: 176,82g.
Café da Manhã: Citric Jugo de Naranja, Banana, Queso Fresco, Café Cortado. Almoço: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Puré de Calabacín, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Repollo, Milanesa de Pollo. Jantar: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Cereales de Granola, Opera Opera, Café Instantáneo, Tarta de Manzana, Arcor Formis. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcos Luparia
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