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108
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110 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 38,49g | Prot: 57,42g | Carbs: 31,41g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Tang Refresco em Pó, Ovo Mexido, Brócolis Chineses (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Chá (Infusão). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella, Crepioca, Café com Leite e Açúcar. mais...
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2687 kcal
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Exercício:
caminhada - 5 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PriscilaWeiler
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