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78,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 15,15g | Prot: 132,02g | Carbs: 89,64g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Almoço: Knoblauch, Dill, Schnittlauch, Petersilie, Xucker Light, Netto Snack-Gurken, Milbona Quark Traum, Garnelen Hähnchen Gemüse Topf. Jantar: Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Aldi Kochschinken, Milbona Körniger Frischkäse Light, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de malpa88
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