Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 42,15g | Prot: 69,93g | Carbs: 194,02g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Баклажаны Гриль, Омлет с Молоком. Jantar: Дыня, Арбуз. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВикаЯгодка
|