Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 15,00g | Prot: 47,54g | Carbs: 48,83g.
Almoço: Şeftali, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Şeftali. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luna4545
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