Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 90,77g | Prot: 83,30g | Carbs: 128,26g.
Café da Manhã: Мясо по-Французски, Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Владимирский Стандарт Ветчина , Шакшука, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Lanches/Outros: Варенье, Bonfesto Крем Чиз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli_x1
|