Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2013
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96,3 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Gord: 110,64g | Prot: 153,35g | Carbs: 173,54g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, 2% Fat Milk, Bananas. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Navels Oranges, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Jantar: Beer Battered Onion Rings, Crispy Chicken Original, Spring Mix. Lanches/Outros: Protein Powder (100% Whey Protein). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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