Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2020
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Gord: 80,42g | Prot: 58,35g | Carbs: 25,69g.
Almoço: 아몬드, 사과, 푸드앤플랜 푸드앤플랜 리얼 그릭 요거트, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, 삶은 계란. Jantar: 메추리알장조림, 깻잎, 상추, 삼겹살구이. Lanches/Outros: 방울 토마토. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yw060509
|