Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Gord: 23,91g | Prot: 48,13g | Carbs: 28,23g.
Almoço: Alface, Tomates, Carne de Porco Assada, Batata Assada, Peito de Frango. Jantar: Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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224 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 47 minutos, Apple Health - 23 horas e 13 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Amanda Bndeira
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