Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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71,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 97,73g | Prot: 108,95g | Carbs: 45,73g.
Café da Manhã: Thè alla pesca, Conad Nocciole Pelate e Tostate. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Pesto alla Genovese senza Aglio, Conad Olive Nere Snocciolate, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Insalata Mista, Tonno all'olio di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), Feeling Ok Spaghetti, Pomodori Maturi (Inran), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane, Crude, Inran , Coscia e Sovracoscia con Pelle (Inran). Lanches/Outros: Pesche (Inran), Mandorle Dolci, Secche (Inran), Delizie del Sole Semi di Chia, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Fragole Fresche (Inran). mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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