Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 60,91g | Prot: 60,21g | Carbs: 90,83g.
Café da Manhã: SPAR Печенье Постное, Вареное Яйцо, Помидоры, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Овсяноблин, Кофе с Молоком, Кофе. Almoço: Рис Вареный, Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Хачапури и Вино Рулет из Баклажана, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". Lanches/Outros: Тирамису. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de babagrusha
|