Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 28,36g | Prot: 96,59g | Carbs: 142,06g.
Café da Manhã: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia. Almoço: Cipolle, Conad Pomodorini, Valfrutta Fagioli Cannellini, Riso, Petto di Pollo. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Wasa Integrale, Grana Padano Grana Padano, Rucola , La Fattoria Bresaola della Valtellina. Lanches/Outros: Galbusera Magretti. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidesantagata
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