Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 37,60g | Prot: 92,82g | Carbs: 184,81g.
Café da Manhã: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Himbeeren, Milch (Vollmilch), Kaffee, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt. Almoço: Bonduelle Gold Mais, Salakis Feta Light, Libby's Mandarin-Orangen, Strauchtomaten, - Couscous (Gekocht). Jantar: Werder Tomaten Ketchup, - Couscous (Gekocht) , Aldi Hähnchen Innenfilet, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Risbellis Schokolade, Gut & Günstig Schoko & Keks, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel, Corny Free Weiße Schoko, Honigmelonen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akustikbarbie
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