Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Gord: 28,98g | Prot: 39,88g | Carbs: 115,84g.
Café da Manhã: Tassimo Café Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Bananen. Jantar: Salatgurke, Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Ja! American Sandwich, Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Ja! Streichgut, Gouda oder Edamer. Lanches/Outros: Langnese Dolomiti, Zeus Oliven, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otze00
|