Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 96,29g | Prot: 51,58g | Carbs: 136,84g.
Café da Manhã: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Кабачковая Икра, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Almoço: Селедка под Шубой, Жареная Картошка, Окрошка. Jantar: Чай, Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Торт, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Lanches/Outros: Свиная Отбивная, Папа Может Сосиски Сочные, Белый Хлеб, Сушеные Семена Подсолнечника, Селедка под Шубой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Агуша Ряженка Детская 2,9%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|