Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1825 kcal
|
Gord: 94,63g | Prot: 49,54g | Carbs: 186,83g.
Café da Manhã: Красная Цена Масло Традиционное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%, SPAR Изюм Голден. Almoço: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Сосиски Молочные. Jantar: Горчичный Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%, Красная Цена Масло Традиционное, Laime Сыр Тильзитер, Мираторг Паштет Мясной с Грушей. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, SPAR Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|