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Masih proses nih
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 86,97g | Carbs: 151,73g.
Café da Manhã: Apel (tanpa Kulit), Buah Pir. Almoço: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Saori Saus Tiram, Jamur Dimasak, Sosis Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Jantar: Pepes Ikan Mas, Tempe Goreng. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, HIIT - 25 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos. mais...
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Histórico de Peso de angelacasandra1
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