Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 65,52g | Prot: 48,54g | Carbs: 160,55g.
Café da Manhã: Palta, Unimarc Pan Hallulla Integral, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Pescado al Horno o Hervido, La Piara Pate de Campo -50% Grasa, Mantequilla, Pan Amasado. Lanches/Outros: Piwen Mix 4 Frutas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de milairh
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