Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2010
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 64,54g | Prot: 39,96g | Carbs: 156,23g.
Café da Manhã: Hearty Medleys - Apple Cranberry Almond. Almoço: Croutons, Red Onions, Carrots, Spring Mix Salad, Spinach, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Shredded Cheddar Cheese. Jantar: Crunchy Taco, Bean Burrito. Lanches/Outros: Mini Peanut Butter Crackers, Chocolate Miniatures, Mini Snickers Bar, Sugar Wafers. mais...
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2489 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 20 minutos, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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