Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 40,26g | Prot: 44,55g | Carbs: 70,57g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Salatgurke, Weich Gekochtes Ei, Butter-Croissants, Kaffee mit Milch, Cucina Cantuccini. Jantar: Champignons, Jütro Letscho Ungarische Art, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Rote Paprika, Salatgurke, Tomaten. Lanches/Outros: Mandeln. mais...
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437 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 51 minutos, Apple Health - 23 horas e 9 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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