Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 61,52g | Prot: 64,50g | Carbs: 261,93g.
Café da Manhã: Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Масло Белорусское Масло Сливочное, Хлеб. Almoço: Картошка Печеная, Компот, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Рудь Мороженое, Хлеб, Глобино Буженина по-Домашнему. Lanches/Outros: Черная Смородина, Розумний Вибір Сгущенка, Український Сир Кисломолочний Нежирний, Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|