Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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88,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 31,06g | Prot: 172,51g | Carbs: 181,05g.
Café da Manhã: Tomaten, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Alpro Soya Dessert Feine Vanille. Almoço: Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate), Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück. Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Reishunger Jasmin Reis. mais...
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555 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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