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leider wieder zugenommen 🙄
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 44,55g | Prot: 64,96g | Carbs: 143,63g.
Café da Manhã: Penny Markt Rindsmettwurst, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Stockmeyer Krakauer, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Edeka Brot Ährengold. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinder schweinegulasch ca 244g pro port. Jantar: Coburger Frankendammer Geräuchert, Coburger Frankendammer Geräuchert, Spreewälder Rindfleischsalat, Edeka Brot Ährengold. Lanches/Outros: Gelatelli Sandwich Eis, Wassermelone Gelb, Schneller pflaumen o. Kirschkuchen 12 St. a 104g c. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiengo
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