Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 78,80g | Prot: 78,78g | Carbs: 173,90g.
Café da Manhã: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Черемушки Хлеб Бородинский, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Пятерочка Сахар, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almoço: Кореяна Морковь с Баклажанами по-Корейски, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Грибы Маринованные Шампиньоны (Сик), Благо Масло Растительное Рафинированное, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Ратимир Рулет из Кролика. Lanches/Outros: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Абрикоса, Сочный Абрикос, Виноград Дамские Пальчики, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Epica Творог «Мама Лама» с Клубникой и Бананом, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|