Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 49,05g | Prot: 51,62g | Carbs: 159,77g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Магнит Персик, Чай, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп с Фрикадельками. Jantar: Лук, Белый Хлеб, Фабрика Здоровой Еды Суп Гороховый с Копченостями. Lanches/Outros: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Чай, Говядина Отварная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shaol
|