Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 17,61g | Prot: 32,29g | Carbs: 99,02g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). Almoço: Bayam, Sup Miso, Barco Coconut Cooking Oil, Kecambah, Nasi Merah. Jantar: Sayur Asem. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shelin_melinda
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