Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 30,97g | Prot: 48,18g | Carbs: 176,27g.
Café da Manhã: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang. Almoço: Tempe, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Jantar: Kerupuk Asin, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Goreng. Lanches/Outros: Nangka, Pepaya. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novita andriana
|