Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 32,63g | Prot: 46,09g | Carbs: 120,32g.
Café da Manhã: 光泉 黃豆燕麥黑芝麻飲, 義美 葡萄土司. Almoço: Costco 無骨雞腿排, 全聯 結球萵苣, Costco 半熟迷你麵包. Jantar: 7-11 冷凍米粒狀花椰菜Cauliflower rice, 蛋炒飯. Lanches/Outros: 義美 鮮奶雞蛋布丁, Costco 餐包. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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