Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Gord: 38,04g | Prot: 65,62g | Carbs: 104,90g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Centeio Integral, Queijo Branco. Almoço: Arisco Maionese, Chuchu Cozido, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Queijo Branco, Café com Leite Desnatado, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Mini, Yoki Pipoca Natural com Sal, Vinho Tinto de Mesa, Indaiá Água Mineral. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaine cruz
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