Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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70,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 30,04g | Prot: 42,73g | Carbs: 142,84g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Espinafre, Ovo, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Elegê Requeijão Light, Pão Francês, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de crissam
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