Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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48 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 86,31g | Carbs: 83,42g.
Café da Manhã: Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, GutBio Hafer-Drink, Tomaten, Ei. Almoço: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gekochtes Ei, Olivenöl, Sea Gold Eismeer Garnelen, Wonnemeyer Pflücksalate , Tomaten. Jantar: Paulus Heidelbeeren, Schlagsahne, Eiskugel, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Aldi Antipasti Kirschpaprika , Kopfsalat, Laschinger Forellenfilet Geräuchert. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena_L
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