Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 48,25g | Prot: 102,80g | Carbs: 98,06g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо, Мираторг Карбонад Свиной. Almoço: Кабачок Гриль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Jantar: Кабачок Гриль. Lanches/Outros: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|