Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
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88,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2035 kcal
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Gord: 40,97g | Prot: 173,45g | Carbs: 232,28g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Honig. Almoço: Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück, Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate). Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Reishunger Jasmin Reis. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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