Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2013
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 47,51g | Prot: 78,25g | Carbs: 152,68g.
Café da Manhã: Watermelon, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Almoço: Sugar, Peaches, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. Jantar: Hershey's Chocolate Syrup, Blue Bunny Premium Vanilla Ice Cream, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Grilled Pork Ribs no sauce. Lanches/Outros: Market Pantry Mozzarella String Cheese, Watermelon. mais...
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1778 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BNFineGirl
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