Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 69,01g | Prot: 92,48g | Carbs: 124,89g.
Café da Manhã: Голубика, Вареное Яйцо, Соусом Песто, Котлеты из Индейки, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Кофе. Almoço: Миндаль Миндаль, Сыр Маасдам, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Имбирь Маринованный, Авокадо Авокадо, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Белый Хлеб, Уха, Нектарины, Банан, Сливы, Кофе. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|