Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 46,33g | Prot: 50,96g | Carbs: 72,75g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Molho de Tomate Caseiro, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Alface, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Omelete. Lanches/Outros: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de renata_giulia
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