Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 40,64g | Prot: 36,83g | Carbs: 50,76g.
Café da Manhã: Mandeln. Jantar: Hähnchenkeule, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Salatgurke. Lanches/Outros: Cucina Cantuccini, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mais...
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425 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 49 minutos, Apple Health - 23 horas e 11 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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