Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2956 kcal
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Gord: 62,92g | Prot: 173,58g | Carbs: 402,08g.
Café da Manhã: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Buitoni Fette Biscottate Integrali, Quaker Cruesli Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato , Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Bianca, Pomodori, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, La Molisana Rigatoni. Jantar: Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Chocolate Chip , Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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