Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 50,20g | Prot: 74,47g | Carbs: 178,38g.
Café da Manhã: Zero Сироп Сгущенка, Кукурузные Кексы. Almoço: Голубика, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Баклажан, Жареная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Twix Twix Солёная Карамель, Нектарин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Pure Protein Соевый Протеин. mais...
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1675 kcal
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Exercício:
Correr - 13/kph - 33 minutos, Descansar - 16 horas e 9 minutos, Dormir - 7 horas e 18 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bindarova
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