Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 40,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
595 kcal
|
Gord: 22,73g | Prot: 56,06g | Carbs: 43,24g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе, Щи. Jantar: Горбуша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TashaVedьmina
|