Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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45,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 53,22g | Prot: 56,42g | Carbs: 143,36g.
Café da Manhã: Costco 餐包, 光泉 黃豆燕麥黑芝麻飲, 全聯 秋葵. Almoço: Costco 餐包, 燙青菜, 7-11 及第小籠湯包. Jantar: 炒金針菇, 炒黃瓜, 炒小白菜, 卜蜂 照燒雞腿排, 光泉 黃豆燕麥黑芝麻飲, 糙米飯, 白飯. Lanches/Outros: 水蜜桃, 義美 鮮乳, CW 大蒜麵包餅乾. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karol624
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