Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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54,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 56,41g | Prot: 94,58g | Carbs: 135,97g.
Café da Manhã: 삼양 맛있는 라면, 자연드림 양념치킨소스, 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛. Almoço: 양배추, 돈까스. Jantar: 수제비, 밥, 비빔국수. Lanches/Outros: 매일유업 바리스타룰스 로어슈거 에스프레소 라떼, 피코크 콜드브루 스위트 아메리카노, 아몬드. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ran999
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