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Maafkan mkn soto malm2
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 40,13g | Prot: 43,47g | Carbs: 131,75g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Nasi Merah, Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Pasir. Jantar: Soto Ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cece.charoline26
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