Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Gord: 37,75g | Prot: 92,99g | Carbs: 118,18g.
Café da Manhã: Яйцо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мералис Арахисовая Паста Протеин, Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа. Almoço: Boombar Мороженое Протеиновое Шоколад, Boombar Мороженое Протеиновое Тирамису , Хлеб Черный, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladi1111
|